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美姿勢下町ウォーキング!『[ジョイウォーク44th]上野・浅草散歩』 2013年2月3日(日)10時スタート

2013年1月25日のジョギング関連ニュース

美姿勢下町ウォーキング!『[ジョイウォーク44th]上野・浅草散歩』 2013年2月3日(日)10時スタート

ジョギングやランニングに比べ、専用ポールを使用して上半身を積極的に動かすこのウォーキングは、全身の筋肉を効率よく活動させ、体脂肪の燃焼や血液循環に高い効果のある事が証明されています。 通常ウォーキングに比べ、30%から40%増しのエクササイズ効果があり、 ...

YUCASEE MEDIA(ゆかしメディア) (プレスリリース)

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