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2月20日は"尿もれ克服の日" ユニ・チャーム、啓発活動

2013年2月7日のジョギング関連ニュース

2月20日は"尿もれ克服の日" ユニ・チャーム、啓発活動

啓発活動の一つとして、谷英子先生考案の「骨盤ウォーキング」が効果的といわれている。「骨盤ウォーキング」で骨盤底筋を強化した歩き方を実践することで、「軽い尿もれ」だけではなく、体の内側から美しくなるという。また、2月4日にシティリビング主催の「サクセスフルセミナー」 ...

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