ウオーキングダイエットは負荷が過大、運動許容限界超える場合も
マサチューセッツ州セーラム在住のウェブデザイナー、ダン・セダーホルムさん(38)は自分が続けられそうな運動を何年間も試してきた。ジムはつまらないし、バスケットボールや野球には興味がない。ではランニングはどうか。セダーホルムさんは「いつも向こうずねがひどく痛くなる」 ...
ウォール・ストリート・ジャーナル日本版
2013年2月19日のジョギング関連ニュース
マサチューセッツ州セーラム在住のウェブデザイナー、ダン・セダーホルムさん(38)は自分が続けられそうな運動を何年間も試してきた。ジムはつまらないし、バスケットボールや野球には興味がない。ではランニングはどうか。セダーホルムさんは「いつも向こうずねがひどく痛くなる」 ...
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