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マラソン30キロの壁克服 粘りが身につく体づくり

2014年1月30日のジョギング関連ニュース

マラソン30キロの壁克服 粘りが身につく体づくり

マラソンレースでいつも30キロを過ぎたあたりからペースダウンしてしまう。もっと練習で20キロや30キロといった長い ... 耐久競技であるマラソンは、球技などのように「練習でできないことは本番でもできない」という考え方は当てはまりません。例えばゴルフのショット、テニスの ...

日本経済新聞

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