笑顔で走ろう:北九州マラソン/4止 あす、サブ4目指して /福岡
マラソンで大事なのは三つ。体脂肪が少ない『軽量車体』と高い心肺機能の『エンジン』、そして、ペース配分など訓練で身につける『スキル』です」. 無理のないペースで走る「スロージョギング」の提唱者、田中宏暁(ひろあき)福岡大教授はこう語る。 同じ距離でもウオーキングの2倍 ...
毎日新聞
2014年2月8日のジョギング関連ニュース
マラソンで大事なのは三つ。体脂肪が少ない『軽量車体』と高い心肺機能の『エンジン』、そして、ペース配分など訓練で身につける『スキル』です」. 無理のないペースで走る「スロージョギング」の提唱者、田中宏暁(ひろあき)福岡大教授はこう語る。 同じ距離でもウオーキングの2倍 ...
毎日新聞
『即日出荷』MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感【KPIタイムセール】【KPIタイムセール】
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