シーン別ウォーキングで、女子の悩みをすべて解決!
前回の「女はやっぱりヤセぷよ♡」でお話した基本ウォーキング。普段の歩きかたを変えるだけで、体が確実に変わることをお伝えしました。 それなら、ヒールを履いたときは? よりダイエットしたいときは? せっかくだったらすべてのときに対応できたらもっと効果的ですよね!
マイナビニュース
2014年10月28日のジョギング関連ニュース
前回の「女はやっぱりヤセぷよ♡」でお話した基本ウォーキング。普段の歩きかたを変えるだけで、体が確実に変わることをお伝えしました。 それなら、ヒールを履いたときは? よりダイエットしたいときは? せっかくだったらすべてのときに対応できたらもっと効果的ですよね!
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