山口）いざ本番、心得バッチリ 萩マラソン開会式
開会式後にはシドニー・オリンピックに出場した市橋有里さんによるジョギング教室があった。市橋さんは「目線は前の人の肩ぐらいにキープ」「苦しくなったら腕を振る」「温泉など、ゴール後の楽しみを作っておいて」などとアドバイス。ストレッチの方法なども指導し、参加者らは大会 ...
朝日新聞
山口）いざ本番、心得バッチリ 萩マラソン開会式
2014年12月7日のジョギング関連ニュース
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