人気トレーナーが指南「やってはいけないマラソン常識」
こう断言するのは、「マラソンで絶対にしてはいけない３５のこと」（講談社）を出版したフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏だ。３年先まで予約が埋まる人気トレーナーの中野氏に、マラソンスタート前やマラソン中によくやる「間違い」を聞いた。 【走る前にストレッチをする】
日刊ゲンダイ
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2014年12月18日のジョギング関連ニュース
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