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愛着持てる色・形選ぶ ランニング用腕時計で「やる気」を維持

2015年5月27日のジョギング関連ニュース

愛着持てる色・形選ぶ ランニング用腕時計で「やる気」を維持

ランニングを始めたばかりならば、まずは苦しくないペースで、気持ちよく走ることが大事。普段使っている腕時計で構わない」と、市民を対象にしたランニング講座を開催している徳島大の田中俊夫教授(スポーツ社会学)は話す。最初は、どれぐらいの時間を走れたかがわかれば ...

朝日新聞

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