【最強ダイエット】痩せて美脚に！「縄跳び」にセレブがハマり中
フィットネスサイト『FITDAY』によると、縄跳びを30分間行うことで消費されるカロリーは300キロカロリーとのこと。同じ時間でジョギングは大体180キロカロリー、ランニングは250キロカロリーと言われていますから、縄跳びの方が消費カロリーは高く、体重減少に効果的なのです。
マイナビニュース
【最強ダイエット】痩せて美脚に！「縄跳び」にセレブがハマり中
2015年6月26日のジョギング関連ニュース
月別ニュース一覧
年別ニュース一覧
関連記事
-
THE NORTH FACEから4方向に伸びる伸縮素材のランニングウェアが登場
伸縮素材「Apex」を使用したランニングウェアが登場
-
独身限定のユニークなランニングイベント開催
独身限定イベント「ランニング・コネクション」開催
-
「東京マラソン2010」を疑似体験しよう
「バーチャル東京マラソン2010」で東京マラソンを体験
-
靴小売のチヨダが「セダークレスト・ランニング」でランニングシューズ市場に参入
靴小売のチヨダがランニングシューズ市場に参入
-
アシックスの定番ランニングシューズにホールド性を高めた最新モデル「GEL-KAYANO 21」が登場
ホールド性を高めたアシックス「GEL-KAYANO 21」
おすすめ商品
-
『即日出荷』MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感
『即日出荷』MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感 999円
-
「2枚セット」MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452『即日出荷』
「2枚セット」『即日出荷』MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感 1,480円
-
「2枚セット」MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452『即日出荷』
「2枚セット」MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感『即日出荷』【タイムセール08】 1,480円
-
MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感『即日出荷』
『即日出荷』MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感【KPIタイムセール】【KPIタイムセール】 385円
-
MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感『即日出荷』
『即日出荷』MISSION ミッション クーリングフェイスマスク マルチクール ネックゲイター ジョギングエチケット ジョギングマスク 108008-109452 夏用 冷感「KPIタイムセール」「KPIタイムセール」 爆買 385円