ジョグネット

自然×運動で健康増進

2015年7月10日のジョギング関連ニュース

自然×運動で健康増進

自然・食・健康増進をテーマに掲げ、先月発足した「三浦半島スローウォーキング・クラブ」では、今月17日(金)と24日(金)にウォーキングイベントを催す。 「スローウォーキング」とは、あせらずゆっくりと自分のペースで野山を歩く健康法のこと。左右の手に持った2本のポールを使っ ...

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