（ウォーキング好奇心）夏、体動かす時のポイントは
夏でもウォーキングで体を動かしましょう。夏場は冬場よりも朝早く目が覚めやすいです。そんな時こそ、１０分でもいいです。歩いてみてください。すがすがしい早朝にウォーキングをすることで、気分も爽快になり、体が軽やかになります。 ただ、夏場のウォーキングはここに注意！
朝日新聞
（ウォーキング好奇心）夏、体動かす時のポイントは
2015年7月16日のジョギング関連ニュース
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