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理想の1足を探そう。ランニングシューズを選ぶときに大事なこと!

2015年8月21日のジョギング関連ニュース

理想の1足を探そう。ランニングシューズを選ぶときに大事なこと!

次回新しいランニングシューズを買う時に、以下の7つのポイントを頭に入れておきましょう。 (1)自分の現在の運動能力と、今後の目標は? 「例えば初心者の人、初めて5km以上走ってみて、初めてハーフマラソンに出ようかな、という段階の人には、まだフォームが定まっていない ...

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