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真冬でも寒い思いをせずにランニングを楽しむには

2015年12月18日のジョギング関連ニュース

真冬でも寒い思いをせずにランニングを楽しむには

冬のランニングは見るからにつらそうですが、実はそれほどでもありません。適切なウェアや小物を身につけていれば、真っ白な雪に覆われた景色の中を走っていても、指先や耳はほかほかです。 私が冬のランニングのとりこになったのは、春に開催されるマラソン大会に向けて ...

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