笹崎里菜アナが東京マラソンに挑戦 自身の体脂肪率に衝撃受ける
トレーニングの初日にはランニングマシンで5分走って息切れし、「まだ1キロも走ってない」と言われて「え？」と驚くような状態だった。しかし空き時間や仕事を終えて練習を重ね、1週間で10キロ走れるまで力をつけた。2か月後には約21キロに挑戦して走破するが、ヒザ関節周りを ...
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2016年2月21日のジョギング関連ニュース
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