ペース走
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自走式コンパクトルームウォーカー 室内にいても運動可能 ルームウォーカー 運動不足 足腰強化 折りたたみ収納可 代引不可
【商品説明】
自分のペースで運動できる人気の自走式ウォーカー。
運動不足の解消や足腰の強化に。
使わないときは折りたたみ式でコンパクト収納。
ご年配や体力に自信のない方にお勧めです。
【内容】
本体サイズ:幅50×奥行80×高さ101cm / 収納時サイズ:幅50×奥行20×高さ116cm
本体重量:11.3kg
ベルトサイズ:幅28×奥行76cm
5つの表示モード:(SCAN、時間、スピード、距離、カロリー)
付属品:EVAマット
耐荷重:80kg 10,978円 -
ハッピー・ランニング! [CD]
種別:CD クラシックその他 発売日:2008/09/24 販売元:ソニー・ミュージックソリューションズ 登録日:2008/08/01 （クラシック） HAPPY RUNNING! 内容:オリンピック・ファンファーレ＆テーマ／「トルコ行進曲」（ピアノ・ソナタ 第11番 K.331 第3楽章）／組曲「くるみ割り人形」より ロシアの踊り＜トレパーク＞／ディヴェルティメント K.138より 第1楽章／妖精の踊解説:自分のペースで走れる、走りながら聴くのにぴったりな、テンポの速いクラシックを中心に収録したオムニバス・アルバム。老若男女を問わず、楽しみながらランニングできるラインナップで贈る。運動指導研究家・大塚聡が担当した本格的コンピレーションとなっている。 2,520円
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DAYS 2 インターハイ予選 講談社青い鳥文庫 / 石崎洋司 〔新書〕
発売日:2017年08月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:新書 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784062856492 / アーティストキーワード:石崎洋司 / タイトルキーワード:デイズ ノベライズ 小説 児童図書 安田剛士
内容詳細:インターハイにむけた、熱き戦いがはじまった。初戦は都立楯山高校戦。試合は聖蹟ペースで進むも得点できず、後半に入っても０対０のまま。そして残り１５分、ずっと声をふりしぼって応援を続けていたつくしに、監督から選手交代の指示が。「いっしょうけんめい走れば、仲間は信頼してくれる—。」風間の言葉を胸にきざみ、つくしは初めての公式戦のピッチに立つ！小学中級から。 737円 -
陸上競技 マラソン パーカー メンズ ウェア プルオーバー 「追い抜かれたっていいじゃないか 高齢だもの」 (AW)
【ブランド】
ARTWORKS-KOBE (アートワークスコウベ)
【生地について】
10.0オンス 裏パイル プルオーバーパーカー
素材：綿100%
※ キッズサイズには、フードひもがありませんのでご安心ください。子ども用衣料の安全に関する規格JIS L 4129に即しています。
【プリント内容】
追い抜かれたっていいじゃないか 高齢だもの
【デザインについて】
無理をせず、自分のペースで走りたいオヤジたちへ。
【お届け予定日】
この商品は受注生産のため、ご注文から3-5営業日ほどで発送いたします。 5,680円 -
はじめにきよし / みちくさ [CD]
種別:CD 邦楽J-POP 発売日:2009/10/07 販売元:スペースシャワーネットワーク 登録日:2009/07/27 はじめにきよし ハジメニキヨシ ミチクサ 内容:コ!ケッコー／不思議の国へ／みんなでごはん／一木に遥かな時をきざみゆく／海と山の間に／暖かい部屋／七転び八起き／夏休みの子供たち／元気ッズのテーマ／みんなこども／まなびや とおく／こもれびに誘われて／解説:世界的のこぎり奏者サキタハヂメとピアニカ奏者新谷キヨシのアコースティックデュオ、はじめにきよしのアルバム。デビューから牛歩をそのペースにしてきた彼らは『みちくさ』ばかりしてきました。走らず、焦らず、変わらずの姿勢は不変。デビューして２００９年で１６年、その間の素晴らしい出会いから生まれた楽曲を収録。 （Ｃ）ＲＳ 1,863円
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親子トレ 運動によるふれあいを楽しもう / 山下晋 〔本〕
発売日:2022年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:フリースペース / 発売国:日本 / ISBN:9784434314698 / アーティストキーワード:山下晋
内容詳細:目次:バランス運動/ すばやい動き/ 力強い動き/ にんげんジャングルジム/ 動物歩き/ トンネルあそび/ 姿勢を保つ運動/ 変身あそび/ タオルあそび/ ボールあそび/ ふうせんあそび/ でんぐり返しであそぼう/ 鉄棒であそぼう/ ジャンプであそぼう グーパー／ケン・パ/ スキップであそぼう/ なわとびであそぼう/ 走ってあそぼう/ ボールを投げてあそぼう/ ボールをけってあそぼう 1,540円 -
CD/はじめにきよし/みちくさ
はじめにきよし (ハジメニキヨシ はじめにきよし)
2009年10月7日 発売
世界的のこぎり奏者サキタハヂメとピアニカ奏者新谷キヨシのアコースティックデュオ、はじめにきよしのアルバム。
デビューから牛歩をそのペースにしてきた彼らは『みちくさ』ばかりしてきました。
走らず、焦らず、変わらずの姿勢は不変。
デビューして2009年で16年、その間の素晴らしい出会いから生まれた楽曲を収録。
CD:1
1.コ!ケッコー
2.不思議の国へ
3.みんなでごはん
4.一木に遥かな時をきざみゆく
5.海と山の間に
6.暖かい部屋
7.七転び八起き
8.夏休みの子供たち
9.元気ッズのテーマ
10.みんなこども
11.まなびや とおく
12.こもれびに誘われて
13.その朝、僕は
14.山の神秘
15.桃いっぱい
16.SAZANKA!
17.Green Breeze
18.うれしい予感
19.つるつる
20.教 2,724円 -
NIKE(ナイキ) ナイキ ウィメンズ ラン DEFY 陸上＆ランニング シューズ ランニングシューズ HM9593005
新しいナイキ デファイを履いて、自分のルールで走ろう。
フォームミッドソール、通気性に優れたアッパー、しっかりしたトラクションを組み合わせて、どんな距離やペースのランにも最適な一足に仕上げました。
アッパーにメッシュ素材を使用し、通気性を強化。
フォームミッドソールで柔らかい履き心地を実現。
フレックスグルーブ（ソールにある溝）により、ランニング中に優れたクッション性を発揮。
耐久性と柔軟性に優れた素材のワッフルアウトソールで、ずっとランをサポート。
アウトソールのラバーを増量し、トラクションと耐久性を強化。
対象：レディース
素材：【アッパー】合成繊維+合成樹脂【アウトソール】合成底
生産国：ベトナム製
カラー：(005)ゴースト/ミッドナイトネイビー-サミットホワイト-フットボールグレー-メタリックシルハ 4,610円 -
CD/クラシック/ハッピー・ランニング!
クラシック (佐渡裕、シエナ・ウインド・オーケストラ、ファジル・サイ、アレクサンドル・ラザレフ、ボリショイ交響楽団、ユハ・カンガス、オストロボスニア室内管弦楽団)
2008年9月24日 発売
単調なランニングを、気分良く走れる為にピッタりなのは'テンポの速いクラシック'!
運動指導研究家、大塚 聡監修のもと、走るペースに最適な120〜150BPMのビートを持ったモーツァルトらの名曲を収録した機能的な1枚!
CD:1
1.オリンピック・ファンファーレ&テーマ
2.「トルコ行進曲」(ピアノ・ソナタ 第11番 K.331 第3楽章)
3.組曲「くるみ割り人形」より ロシアの踊り(トレパーク)
4.ディヴェルティメント K.138より 第1楽章
5.妖精の踊り(抜粋)
6.熊蜂の飛行
7.剣の舞
8.めまいする指
9.18人の音楽家のための音楽 Section III(A)
10.18人の音楽家の 2,273円 -
CD/はじめにきよし/みちくさ
はじめにきよし (ハジメニキヨシ はじめにきよし)
2009年10月7日 発売
世界的のこぎり奏者サキタハヂメとピアニカ奏者新谷キヨシのアコースティックデュオ、はじめにきよしのアルバム。
デビューから牛歩をそのペースにしてきた彼らは『みちくさ』ばかりしてきました。
走らず、焦らず、変わらずの姿勢は不変。
デビューして2009年で16年、その間の素晴らしい出会いから生まれた楽曲を収録。
CD:1
1.コ!ケッコー
2.不思議の国へ
3.みんなでごはん
4.一木に遥かな時をきざみゆく
5.海と山の間に
6.暖かい部屋
7.七転び八起き
8.夏休みの子供たち
9.元気ッズのテーマ
10.みんなこども
11.まなびや とおく
12.こもれびに誘われて
13.その朝、僕は
14.山の神秘
15.桃いっぱい
16.SAZANKA!
17.Green Breeze
18.うれしい予感
19.つるつる
20.教 2,724円 -
Gショック ジースクワッド G-SHOCK G-SQUAD 腕時計 メンズ GBD-100-2JF ジーショック
【Gショック ジースクワッド G-SHOCK G-SQUAD 腕時計 メンズ GBD-100-2JF ジーショック G-SHOCKスポーツライン「G-SQUAD（ジー・スクワッド）」のNewモデルが登場。新たにBluetoothによるスマートフォンとの接続を実現。スマートフォンのGPS機能と連携することで、加速度センサーによる距離計測を補正。一度補正すると次回から時計単体でより正確な走行距離の計測が可能となります。この距離計測と走行時間計測を連動させることで、走行ペースの計測に対応するほか、一定距離を走行するたびに自動でタイムを計測するオートラップ機能も搭載。従来のステップトラッカー（歩数計測機能）やインターバルタイマー（最大5本×20セット）、ラップタイム計測（最大140本×100走分）、消費カロリー計測と併せて、毎日のトレーニングをサポートします。また、時計の各種設定やトレーニングの管理に役立つ専用アプリを新たに開発。「カシオ Gショック CASIO G-SHOCK」「国内正規品」neelセレクトショップはカシオ腕時計の正規販売店です。】 19,800円
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ランニングシューズ トレーニングシューズ 部活 ウエーブリベリオンフラッシュ2 WIDE J1GC243753
●素材:【甲材】合成繊維 【底材】合成底【実寸サイズ】●重量:約245g(27.0cm片足)●ベトナム製●メーカーカラー表記:53 ホワイト×ゴールド×ライトグレー●ワイド 3E相当●マラソン&レース(1kmを約4分以下で走る方向け)●ニュートラル●ノーマルインソール(取り外し不可)●前作より大きく進化を遂げた、フルマラソン3時間〜3時間半以内のタイムを目指すランナー向けのレースシューズ。推奨ペースは3分30秒〜5分/00秒km前後。ミズノ独自のスピードテクノロジー「スムーススピードテクノロジー」を今作より搭載。フォアフット走行に近い効率的なランニング動作に導き、ふくらはぎ周辺の筋肉を疲労しにくくすることで、目標達成をアシストする。ガラス繊維で強化されたナイロンプレートを上下2枚のフォーム材で挟み込む3層構造のミッドソールが履きやすくも高いクッション性と反発力、安定性を生む。足に近いトップ 14,300円
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CD/クラシック/ハッピー・ランニング!
クラシック (佐渡裕、シエナ・ウインド・オーケストラ、ファジル・サイ、アレクサンドル・ラザレフ、ボリショイ交響楽団、ユハ・カンガス、オストロボスニア室内管弦楽団)
2008年9月24日 発売
単調なランニングを、気分良く走れる為にピッタりなのは'テンポの速いクラシック'!
運動指導研究家、大塚 聡監修のもと、走るペースに最適な120〜150BPMのビートを持ったモーツァルトらの名曲を収録した機能的な1枚!
CD:1
1.オリンピック・ファンファーレ&テーマ
2.「トルコ行進曲」(ピアノ・ソナタ 第11番 K.331 第3楽章)
3.組曲「くるみ割り人形」より ロシアの踊り(トレパーク)
4.ディヴェルティメント K.138より 第1楽章
5.妖精の踊り(抜粋)
6.熊蜂の飛行
7.剣の舞
8.めまいする指
9.18人の音楽家のための音楽 Section III(A)
10.18人の音楽家の 2,241円 -
座って簡単ペダル運動器 サイクルマシン サイクルマシーン ペダルこぎ運動 ダイエット サイクル運動 ペダル漕ぎ運動 リハビリ 有酸素運動 代引不可
省スペースで効率的なフィットネス！
自走式なので自分のペースでトレーニングができます。
椅子に座った状態で自転車を運転するような感じで楽しく室内運動ができますよ。
こんな人におすすめします♪
●機械（電動）は苦手という方
●室内で手軽に運動したいという方
●脚力低下の防止になる運動がしたい
●大きな器具を置いておくスペースがない
※ペダルの回転負荷をダイヤルで調整できます。
※ペダルには踏み外し防止ベルト付き
※使用後はご返品不可になります。
本体サイズ：40×41×72cm
重量：3.6kg
セット内容：取扱説明書、レンチ
材 質：本体・スチール/ペダル・PP、調節ネジ・ABS、脚キャップ・PVC
生産国：中国 6,520円 -
G-SHOCK Gショック GBA-900CB-7AJF CASIO 腕時計 国内正規品 Bluetooth対応 歩数計測 メンズ ラバーバンド
商品詳細
G-SHOCKのスポーツラインGBA-900です。海辺でワークアウトに励むランナーをイメージし、今回はじめてカラーの文字板を採用しました。
ブラックのベースカラーにはコバルトブルー、ホワイトのベースカラーにはブルーグリーンの鮮やかな色合いが目を引く仕上がりになっています。また、インデックスにはシルバー蒸着塗装を採用し、視認性を高めました。
GBA-900シリーズは、加速度センサーや距離計測機能、スマートフォンリンクなどトレーニングに役立つ機能を搭載。スマートフォンのGPS機能と連携することで計測距離を補正。一度補正すると次回から時計単体で走行距離の計測ができます。更に走行ペースの計測や、一定の距離を走ると自動でタイムを計測するオートラップ機能も搭載しています。
また、専用アプリ「G-SHOCK MOVE」で歩数やカロリー消費量のライフログやアクティビティ履歴などの確認もでき、毎日のワークアウトをサポートします。
日常の健康管理からランニングのパフォーマンス強化まで、幅広く役立つG-SHOCKです。
●バンド：樹脂バンド
●長さ：145〜215mm/28.3mm
●ケースサイズ：51.3×48.9×16.6mm
●質量：61g
●耐衝撃構造
●20気… 19,800円
ショッピングカテゴリ
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「走ってみたいな」と思っている女性に向けた、ランニングスタートブック。「週何回くらい走ったらいい？」「どのくらいのペースで走ったらいい？」といった、ビギナーの疑問にこたえつつ、ランニングをはじめるのに必要なことすべてを、ナイキランニングアドバイザーを務める著者・ＭＩＤＯＲＩさんが丁寧にわかりやすく紹介していきます。 849円
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ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス 2005)
本来、走ることは決して苦しい運動ではない。誰でも持っている「走る才能」を100%発揮するには、フォアフット着地で、ラクなペースで走ること。「スロージョギング」から始めれば、一流選手のスキルが簡単に習得できる。準備運動も筋トレもいらない、膝や心臓への負担もない。それでいて、消費カロリーはウォーキングの2倍弱点を克服し、確実に結果を出す方法を徹底解説。初心者からサブスリーを狙う上級者まで。 運動生理学の研究から生まれた「走るための最強メソッド」が登場 走ることは、本来、決して苦しい運動ではありません。 誰でも持っている「走る才能」を100%発揮するには、フォアフット着地で、ラクなペースで走ること。 「スロージョギング」から始めれば、一流ランナーと同等のスキルが簡単に習得できます。 準備運動も筋トレもいらない、膝や心臓への負担もない。 それでいて、消費カロリーはウォーキングの2倍。 初心者から、サブスリーを目指す上級者まで、ランナーの弱点を克服し、確実に結果を出す「科学的なノウハウ」を徹底解説。 今から始めても、3ヵ月でフルマラソンは完走できる 運動生理学から導かれたもっとも身体 1,248円
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【公式】クーポン配布中 / 楽やせダイエット・メソッド スロージョギング&ダイエット ヒーリング CD 音楽 癒し 健康
メタボ予防や減量などに効果を発揮!“歩く位のペースでゆっくり走る”、新発想のジョギング法「スロージョギング」。
福岡大学スポーツ科学部 田中宏暁教授考案の「スロージョギング」を、ダイエットを目的とした音楽プログラムとして取り入れ制作されたCD。
内容は、スロージョギングのペースメーカーとして最適なテンポである180BPM(1分間に180歩のペースで走るテンポ)の音楽が1分、少し早めのウォーキング・テンポである122BPMの音楽が30秒、交互に流れる構成で、計40セット(60分間)が収録されています。
この音楽のテンポに合わせて運動を行っていただくと、40セットで4km以上走ったことになり、3か月続けることで減量に大きな期待をもたらします。
メタボ気味のモニターさんからは、次々に嬉しいダイエット報告も寄せられています。続けることでますますモチベーションがあがり、結果が楽しみな「スロージョギング&ダイエット」CD。
音楽を聴きながら走ることを続けて、健康的な毎日をお過ごしください。 1,980円 -
ベトナムでランニング？マラソン？？ 楽しい楽しいホーチミン走る会・奮闘記 / 上野晃裕／著
ホーチミン走る会。ただ走るだけのクラブだがその表情はかがやいているそんな奮戦記。ベトナム・ホーチミン市に「ホーチミン走る会」という日本人主催のランニングクラブがある。活動内容は単純だ。会員のランナーは毎週日曜日、午前6時10分にホーチミン市７区に集合。住宅街の1周4kmコースを2周、合計８km走る。速い人も遅い人もおり、各自のペースで走る。50分程かけて走り終えて、午前7時頃にもう一度集まり、集合写真を撮影して解散。たった、これだけの会が、2012年の発足から10年以上も続いている！この「ホーチミン走る会」で2015年春からは2代目会長を拝命した著者が、この会を盛り上げ、運営に携わることを通じて得たランニングの楽しさ、マラソンの事情など、特にベトナムでのランニングの素晴らしさを皆に知ってもらいたいと思い書き記したもの。<br> 1,540円
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腕時計 腕時計 カシオ CASIO 腕時計 GBD-200-1JF メンズ Gスクワッド Gショック G-SQUAD G-SHOCK クォーツ ブラック 国内正規品
【商品仕様】
(約)H49、4×W45、9×D15mm(ラグ、リューズは除く)、重さ(約)58ｇ、腕周り最大(約)21、5cm、最小(約)14、5cm
【素材】
樹脂(ケース)、樹脂バンド(ベルト)
【仕様】
クオーツ、20気圧防水、カレンダー(日付・曜日)、ワールドタイム、・耐衝撃構造
・トレーニング機能：加速度センサーによる距離、速度、ペースなどを計算して表示、自動／手動ラップ機能、オートポーズ機能、到達お知らせアラート設定機能(時間、消費カロリー)ON/OFF切替機能、トレーニング表示カスタマイズ機能(計測タイム、距離、ペース、ラップタイム、ラップ距離、ラップペース、平均ペース、速度、平均速度、消費カロリー)
・トレーニングログデータ(最大100走分、ラップデータはそれぞれ最大140本)：計測タイム、距離、ペース、消費カロリー
・ライフログデータ：＜デイリーデータ表示＞歩数、＜月間データ表示＞走行距離
・ユーザープロフィール設定機能
・モバイルリンク機能(Automatic Connection、対応携帯電話とのBluetooth通信による機能連動)
・バイブレーション機能
・ワールドタイム：世界38都市(38タイムゾー 19,602円