筋力トレーニング
定番ジョギングアイテムから最新グッズまで必ず見つかる
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【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-7644-1080-0 ■タイトル:コメディカルのための寝たきり予防筋力トレーニング 堀居昭/監修 ■ふりがな:こめでいかるのためのねたきりよぼうきんりよくとれ−にんぐ ■著者名:堀居昭/監修 ■出版社:杏林書院 ■出版年月:200602
2,200円
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
著:鈴木正之
出版社:黎明書房
発売日:2010年09月
キーワード:女性アスリートのための筋力トレーニング科学その理論と実際鈴木正之 じよせいあすりーとのためのきんりよくとれーにんぐ ジヨセイアスリートノタメノキンリヨクトレーニング すずき まさゆき スズキ マサユキ
2,530円
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
著:山田規三生
出版社:マイナビ出版
発売日:2014年08月
シリーズ名等:囲碁人文庫シリーズ
キーワード:山田式囲碁の筋力トレーニング攻撃力が10倍になる198題山田規三生 やまだしきいごのきんりよくとれーにんぐこうげきりよ ヤマダシキイゴノキンリヨクトレーニングコウゲキリヨ やまだ きみお ヤマダ キミオ
1,408円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-05-800923-9 ■タイトル:自宅でできる!筋力トレーニング大全 山本圭一/著 ■ふりがな:じたくでできるきんりよくとれ−にんぐたいぜん ■著者名:山本圭一/著 ■出版社:Gakken ■出版年月:201806
1,430円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-8399-5485-7 ■タイトル:自宅でできる自重筋力トレーニング 石井直方/監修 荒川裕志/著 ■ふりがな:じたくでできるじじゆうきんりよくとれ−にんぐ ■著者名:石井直方/監修 荒川裕志/著 ■出版社:マイナビ出版 ■出版年月:201506
1,573円
編:弘卓三
出版社:杏林書院
発売日:2005年12月
キーワード:目で見てわかる部位別筋力トレーニング弘卓三 めでみてわかるぶいべつきんりよくとれーにんぐ メデミテワカルブイベツキンリヨクトレーニング ほりい あきら ひろ たくみつ ホリイ アキラ ヒロ タクミツ
2,200円
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著:久野信彦
出版社:成美堂出版
発売日:2024年12月
キーワード:100歳超えをめざす!筋力トレーニング&ストレッチ久野信彦 ひやくさいごえおめざすきんりよくとれーにんぐあんど ヒヤクサイゴエオメザスキンリヨクトレーニングアンド くの のぶひこ クノ ノブヒコ
1,540円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-262-16338-3 ■タイトル:スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120 有賀誠司/監修 石井直方/監修 ■ふりがな:すぽ−つのためのきんりよくとれ−にんぐれんしゆうめにゆ−ひやくにじゆう ■著者名:有賀誠司/監修 石井直方/監修 ■出版社:池田書店 ■出版年月:201006
1,650円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-86255-356-0 ■タイトル:ラガーマン体型になれる筋力トレーニング スーツが似合う男になる!! 坂詰真二/著 ■ふりがな:らが−まんたいけいになれるきんりよくとれ−にんぐす−つがにあうおとこになる ■著者名:坂詰真二/著 ■出版社:カンゼン ■出版年月:201604
1,760円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-05-800923-9 ■タイトル:自宅でできる!筋力トレーニング大全 山本圭一/著 ■ふりがな:じたくでできるきんりよくとれ−にんぐたいぜん ■著者名:山本圭一/著 ■出版社:Gakken ■出版年月:201806
1,430円
介護予防を目的とした高齢者の筋力トレーニングの指導法を、イラストを交えながら解説。体力が低い人のプログラム作成法、低栄養予防の知識、体力評価法、運動教室の運営法なども紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 成人病
■出版社:ナップ
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2009/07/01
■カナ:カイゴヨボウノタメノキンリョクトレーニングシドウホウ クノシンヤ
480円
長野茂
出版社:PHP研究所
ページ数:128
提供開始日:2020/07/03
タグ:趣味・実用 スポーツ
タイトルID:EB-595457
キーワード:マシン不要 ビシッと鍛える“ながら”筋力トレーニングマシンフヨウビシットキタエルナガラキンリョクトレーニング長野茂ナガノシゲル
A002402922
※当ストアの商品は、アプリでは購入できません。
1,300円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-583-11240-4 ■タイトル:テニスの筋力トレーニング 競技力が上がる体づくり 浜浦幸広/著 ■ふりがな:てにすのきんりよくとれ−にんぐきようぎりよくがあがるからだずくり ■著者名:浜浦幸広/著 ■出版社:ベースボール・マガジン社 ■出版年月:201912
1,980円
バリエーションコード : 2BU58VQ522
「腹筋マシーンで手軽に筋トレ」ジムに通う時間がない方に最適な、吸盤式の腹筋マシーンです。
足を固定することで腹筋運動をサポートし、二の腕や太腿のトレーニングにも対応。
コンパクトな設計で場所を取らず、好きな時間に運動が可能です。
初心者でも無理なく始められ、運動不足の解消や筋力アップに役立ちます。
「強力吸盤で安定した使用感」底面の強力な吸盤が床にしっかり固定され、安定したトレーニングが可能です。
レバーを下げることで真空状態になり、フローリングやタイルなどの滑らかな床面に密着。
ズレにくく、安全に使用できます。
腹筋だけでなくスクワットや腕のトレーニングにも活用でき、幅広いエクササイズに対応します。
「工具不要で簡単に設置可能」特別な工具を使わず、置くだけで簡単に設置できる設計です。
軽量コンパクトなため、使用場所を自由に選べます。
ハンドルやペダル部分には柔らかい素材を採用し、肌に触れても痛くなりにくい仕様。
テレビを見ながら、音楽を聴きながらなど、日常の中で手軽に運動を取り入れることができます。
「商品詳細」入数:1、サイズ:画像・
3,180円
バリエーションコード : 2BU58VQ522
「腹筋マシーンで手軽に筋トレ」ジムに通う時間がない方に最適な、吸盤式の腹筋マシーンです。
足を固定することで腹筋運動をサポートし、二の腕や太腿のトレーニングにも対応。
コンパクトな設計で場所を取らず、好きな時間に運動が可能です。
初心者でも無理なく始められ、運動不足の解消や筋力アップに役立ちます。
「強力吸盤で安定した使用感」底面の強力な吸盤が床にしっかり固定され、安定したトレーニングが可能です。
レバーを下げることで真空状態になり、フローリングやタイルなどの滑らかな床面に密着。
ズレにくく、安全に使用できます。
腹筋だけでなくスクワットや腕のトレーニングにも活用でき、幅広いエクササイズに対応します。
「工具不要で簡単に設置可能」特別な工具を使わず、置くだけで簡単に設置できる設計です。
軽量コンパクトなため、使用場所を自由に選べます。
ハンドルやペダル部分には柔らかい素材を採用し、肌に触れても痛くなりにくい仕様。
テレビを見ながら、音楽を聴きながらなど、日常の中で手軽に運動を取り入れることができます。
「商品詳細」入数:1、サイズ:画像・
3,380円
【マススーツ】全身をラバーバンドで動作に負荷を与えます。これ一つで数百通りのトレーニングが可能!トップアスリートも多数愛用![付属品]本体、ラバーベルト腕・膝・脚各2個、キャリーバック、説明書【関連キーワード】トレーニング用品 筋トレグッズ 筋トレ 室内 屋内 自宅 家庭用 運動不足 解消 有酸素運動 筋力トレーニング 筋肉トレーニング 筋トレ器具 筋力アップ 筋力 筋肉 トレーニング 全身筋トレ トレーニング器具 器具 用具 用品 グッズ アイテム 送料無料 おすすめ 人気 通販 販売
60,761円
発売日:2019年11月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:文光堂 / 発売国:日本 / ISBN:9784830651908 / アーティストキーワード:松本秀男
内容詳細:目次:1 筋力トレーニングの基礎(アスリートと筋力トレーニング/ 効果的な筋力トレーニングの戦略/ 筋力トレーニングの種類と方法 ほか)/ 2 部位別筋力トレーニング(頸部の筋力トレーニング/ 腹筋群の筋力トレーニング/ 背筋群の筋力トレーニング ほか)/ 3 動作別筋力トレーニング(強く速い打球を打つための筋力トレーニング/ 強くボールを蹴るための筋力トレーニング/ 強く速いボールを投げるための筋力トレーニング ほか)
4,400円
【商品概要】
【股関節・脚力の筋力・柔軟性をUP!】あらゆるスポーツにおいて、重要な筋力の一部である股関節・脚力の筋力強化が可能です。筋力トレーニング以外にもストレッチや筋力をほぐす為の使用も可能です。
【トップアスリートやスポーツ系ユーチューバーも使用!】準備運動の際に使用する事も可能で、練習前のアップなどの時にもオススメです!トップアスリートやスポーツ系ユーチューバーの方など、幅広い方も愛用されています。
【ゴム製シートで腕・肩のトレーニング!】もはや野球・サッカー・バレーボールなどの球技には必需品となっているゴム製のシート。ピッチング練習・バッティング練習・ストレッチまで使い方次第であらゆる筋力が鍛えられます!
【選手生命を左右する筋肉の強化・ケアに!】腕や脚力などは鍛えやすい筋力ですが、股関節の筋力は中々鍛えられません。例えば投げる動作において股関節の筋力は非常に重要となり、全身を使う事で腕や肘への負担を軽減します。選手生命を左右する重要な筋力ケアに!
【コンパクトで自宅でもグランドでも使える!】軽量で持ち運びにも便利!自宅でのトレーニング、グランドでの
【当店からの連絡】
3,505円
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-88458-205-0 ■タイトル:スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ! 21世紀筋力トレーニングアカデミー/著 ■ふりがな:すぽ−つとれ−な−がしどうしているこれがただしいきんりよくとれ−にんぐだ ■著者名:21世紀筋力トレーニングアカデミー/著 ■出版社:体育とスポーツ出版社 ■出版年月:200605
1,571円
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1,463円