筋力トレーニング
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基礎から学ぶ!筋力トレーニング
本 ISBN:9784583100708 有賀誠司／著 出版社:ベースボール・マガジン社 出版年月:2008年06月 サイズ:191P 21cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニング ] キソ カラ マナブ キンリヨク トレ-ニング 登録日:2013/04/09 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 1,760円
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引き締まったカラダをつくる筋力トレーニング
本 ISBN:9784415028743 飯島庸一／監修 出版社:成美堂出版 出版年月:2004年12月 サイズ:191P 22cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニング ] ヒキシマツタ カラダ オ ツクル キンリヨク トレ-ニング 登録日:2013/04/03 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 1,320円
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介護予防のための筋力トレーニング指導法−マシンを使わない自体重による筋力トレーニング／久野譜也【編著】
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：教育・福祉・資格 老人・介護福祉
■出版社：ナップ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/02/25
■カナ：カイゴヨボウノタメノキンリョクトレーニングシドウホウマシンヲツカワナイジタイジュウニヨルキンリョクトレーニング クノシンヤ 275円 -
介護予防のための筋力トレーニング指導法−マシンを使わない自体重による筋力トレーニング／久野譜也【編著】
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：教育・福祉・資格 老人・介護福祉
■出版社：ナップ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/02/25
■カナ：カイゴヨボウノタメノキンリョクトレーニングシドウホウマシンヲツカワナイジタイジュウニヨルキンリョクトレーニング クノシンヤ 365円 -
筋力 トレーニング ボディトレーニング 腹筋 背筋 トレーニング用品 器具 女性 コンパクト ET-YT-701
腹筋・背筋をお手軽に鍛えれる徹底トレーニング!!
初心者や女性にオススメ！
毎日の腹筋トレーニング、背筋トレーニングに最適！
シンプル構造で収納も場所を取らない。
長さ調節可能!
長さ調節可能で自分にあったサイズでご使用頂けます。
商品スペック!!
商品サイズ：
長さ調整可能 85cm〜113cm、幅約34cm
素材：スチール+PVC
カラー：ブルー、ピンク仕様やデザインは改善のため、予告なく変更される場合がございます。
送料 無料
※北海道は540円、離島地域及び沖縄県は1,620円にて承ります。
※同梱可能商品です。 2,530円 -
バランスストーン 平均台 11個セット カラフル 筋力 柔軟性 筋力 飛び石 バランス遊具 体幹トレーニング 室内遊具 保育園 知育 室内遊具
【サイズ】（約）
三角
LL：40×40×23.5cm ×1個
L：36×36×15.6cm ×2個
M：34×34×7.5cm ×4個
S：23×23×4.5cm ×４個
星型
LL：41x41x20cm×1個
L：34.5x35x16cm ×2個
M：28.5x28.5x8cm ×4個
S：21X22X5.5cm ×4個
【材質】
ポリプロピレン
【耐荷重】（約）
三角：60kg
星型：100kg
【特徴】
・バランスストーンは川の中にある石を飛び移っていく遊びをイメー ジした遊具。
・遊びながら自然にバランス感覚などの運動能力を高めることができます。
【特長】
ギフト、バランス感覚、筋力、柔軟、体幹、平均台、韓国インテリア、韓国、子供、キッズ用、バランスゲーム、バーベキュー、レジャー、レインボー、マルチカラー、バランスボード、屋外、子ども、遊具、夏休み、冬休み、子供の日、バランス感覚を養う、室内でも体を使って遊べる飛び石、運動能力アップ、遊びながらバランス感覚を向上、ストーン、おうち時間、すべりとめ 5,399円 -
自重筋力トレーニングアナトミィ 筋力、パワーを明確に図解した決定版！/ブレット・コントレラス(著者),東出顕
1,694円
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バランスストーン 平均台 11個セット カラフル 筋力 柔軟性 筋力 飛び石 バランス遊具 体幹トレーニング 室内遊具 保育園 知育 室内遊具
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三角
LL：40×40×23.5cm ×1個
L：36×36×15.6cm ×2個
M：34×34×7.5cm ×4個
S：23×23×4.5cm ×４個
星型
LL：41x41x20cm×1個
L：34.5x35x16cm ×2個
M：28.5x28.5x8cm ×4個
S：21X22X5.5cm ×4個
【材質】
ポリプロピレン
【耐荷重】（約）
三角：60kg
星型：100kg
【特徴】
・バランスストーンは川の中にある石を飛び移っていく遊びをイメー ジした遊具。
・遊びながら自然にバランス感覚などの運動能力を高めることができます。
【特長】
ギフト、バランス感覚、筋力、柔軟、体幹、平均台、韓国インテリア、韓国、子供、キッズ用、バランスゲーム、バーベキュー、レジャー、レインボー、マルチカラー、バランスボード、屋外、子ども、遊具、夏休み、冬休み、子供の日、バランス感覚を養う、室内でも体を使って遊べる飛び石、運動能力アップ、遊びながらバランス感覚を向上、ストーン、おうち時間、すべりとめ 5,399円 -
スポーツ別 筋力トレーニング最強バイブル 競技別に筋力強化メニューを紹介！／花岡美智子(著者)
220円
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自重筋力トレーニングアナトミィ 筋力、パワーを明確に図解した決定版！/ブレット・コントレラス(著者),東出顕
1,694円
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バーンマシン アームバー 手首 トレーニング 筋トレグッズ 筋力トレーニング 手首を鍛える(シルバー)
バリエーションコード : 2BUIDWC6GN
「筋トレ用アームバー」手首・指・前腕の筋トレにぴったりなアームバーです。
ハンドルを握るだけで内側・外側のどちらも鍛えられます。
負荷調整も簡単で、初心者の方にも使いやすい設計です。
「持ち運びもスムーズで便利」コンパクト設計なのでバッグに入れてもかさばりません。
外出先でもサッと使えるので、時間や場所を選ばずに手首トレが続けられます。
毎日の習慣にもおすすめです。
「安全重視で安心設計」肌にふれる部分には厚手クッションを使用。
トレーニング中のすべりやケガを防ぎます。
使い心地がやさしく、長時間の使用でも快適にトレーニングできます。
「商品詳細」筋トレ用アームバー、入数：1、サイズ：画像参照、カラー：ブラック、シルバー、素材：ステンレス鋼
「オリジナルパッケージ付」ブランドより、オリジナルパッケージでお客様の元へお届けいたします。
商標登録第6473556号 2,280円 -
DMoose ネックハーネスネックエクササイズビルダーによる筋力トレーニングとレジスタンストレーニングのサポートウェイトリフティングヘッドハーネス、調
■システム反映の都合上、ご購入後でも品切れになっている場合があります。その場合、ご登録のメールアドレスに通知致します。必ずご確認をお願いします。■サイズ・カラー等の記載が無い場合や複数記載がある場合があります。ご不明点は、ご購入前にご質問ください。
【商品概要】
????♀首重量挙げハーネスは、MMAの戦闘機、水球、サッカー選手、ボクサー、kickboxers、そして彼らの首の筋肉や全体的な安定性を強化するために探している人のための重要なトレーニングツールであるコアネック強度を高めます。
????♀快適なバランスと、この首の重量ハーネスと筋肉強化ストラップが正しく、それがより安全に、より効果的な動きを確保し、いずれかの側に引っ張らず途中で安全に体重を保持していることを確認するためにバランスされてフィット。
????♀より安全な、プログレッシブ筋肉の建物が重要である脳震盪、車の事故、または他の損傷からの苦しみの後に支援損傷の回復この多目的ネックカールハーネスができるまた、ヘルプ増加首の強さと安定性。
????♀より強く、より弾力的なデザインは通気性ネオプレン、ス
【当店からの連絡】 3,074円 -
トレーニンググローブ リストラップ ウェイトリフティンググローブ 女性用 筋力トレーニング ブラウン
説明:
[ジムグローブグリップ]:ウェイトリフティングリストバンドは手首に体重を移動し.手のひらを保護するのに役立ちます.当社のプレミアムウェイトリフティンググローブは手のひら全体をカバーし.しっかりとしたグリップを与え.怪我を防ぎます.
[高品質素材]:ウェイトリフティングハンドグリップは高品質のPUレザー素材で作られており.リストラップ付きトレーニンググローブは耐久性があり.丈夫で耐摩耗性があり.長期間使用できます.
[合理的なデザイン]: 調節可能なリストストラップは柔軟で粘着性のあるデザインで.着用が簡単で.屋内と屋外のすべてのトレーニング中に究極の耐久性と寿命を実現します.
[滑り止めデザイン]: 滑り止めのつや消し表面が設計されており.最大限の保護を提供し.安全を保ちます.隆起したブロックはバーベルをよりよくクランプし.バーベルの滑りを防ぎ.より多くの抵抗を提供します.
仕様:
素材: PUレザー
長さ: 21 センチメートル/8.27 インチ
幅: 11.5cm/4.53インチ
パッケージに含まれるもの:
2 重量挙げ用リストストラップ... 2,540円 -
リフティンググリップパッド 筋力トレーニングフィットネス用丈夫なトレーニンググローブ ブラウン マイクロファイバー
説明:
[デザイン]: 手のひらプロテクターのデザインには.通気性と汗の蒸発を促進し.手をドライに保ち.滑りを防ぐための 4 つの通気性穴が付いています.
[ウェイトリフティング保護]: ウェイトリフティングとフィットネストレーニング用に特別に設計されたトレーニンググローブ.手のひらプロテクターが手の圧力と摩擦を効果的に軽減します.
[滑り止めグリップ]: 手のひらガードの表面は滑り止めデザインを採用しており.グリップ力を高め.トレーニング中の安定性とコントロール性を高めます.
[多用途フィットネス機器]: ウェイトリフティングガードは.ウェイトリフティングのトレーニングだけでなく.腹筋.腕立て伏せ.その他のさまざまな運動にも適しており.手を全面的に保護します.
[特徴]: 男性にも女性にも適したトレーニング用リフティングパッド.より快適なグリップパッドで.フィットネストレーニングに実用的です.
仕様:
マイクロファイバーサイズチャート:
11cmx12cm/4.33インチx4.72インチ
パッケージに含まれるもの:
フィットネスパームガード1組
注意:
手... 1,260円 -
エルガム erugam 足指グーパー ソフト トレーニンググッズ 筋力トレーニング
【カラー】イエロー
【サイズ】.
【素材】TPE
【原産国】中国
【メーカー品番】67043711
【コメント】足指・足裏・ふくらはぎのストレッチ＆トレーニング ゆっくり行うことで効果が上がります。足指を鍛える！足裏アーチを作る！つまずき防止！逆に着けると、つまずき防止運動に。着けておくだけ！足指を広げる。ヒールなど、ふだん窮屈な靴を履いている方に。ソフトタイプ 2,970円
ショッピングカテゴリ
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イラスト図解筋力トレーニング 医・科学的根拠に基づくアプローチ / 松本秀男 〔本〕
発売日:2019年11月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:文光堂 / 発売国:日本 / ISBN:9784830651908 / アーティストキーワード:松本秀男
内容詳細:目次:１ 筋力トレーニングの基礎（アスリートと筋力トレーニング/ 効果的な筋力トレーニングの戦略/ 筋力トレーニングの種類と方法 ほか）/ ２ 部位別筋力トレーニング（頸部の筋力トレーニング/ 腹筋群の筋力トレーニング/ 背筋群の筋力トレーニング ほか）/ ３ 動作別筋力トレーニング（強く速い打球を打つための筋力トレーニング/ 強くボールを蹴るための筋力トレーニング/ 強く速いボールを投げるための筋力トレーニング ほか） 4,400円 -
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