生きるためのエネルギー カロリー! カロリーをとろう / 牧野直子 〔全集・双書〕
発売日:2024年12月 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:全集・双書 / 出版社:フレーベル館 / 発売国:日本 / ISBN:9784577053010 / アーティストキーワード:牧野直子
内容詳細:目次:第1章 カロリーを知ろう!(カロリーってなに?/ カロリーはどこからとるの?/ カロリーはなにに使われるの? ほか)/ 第2章 上手にカロリーをとろう!(食べものには、どのくらいカロリーがあるの?/ カロリーにふくまれるもの/ 栄養素ってなに? ほか)/ おいしい食事をつくってカロリーをとろう!(朝食におすすめの献立/ 昼食におすすめの献立/ 夕食におすすめの献立 ほか)
3,960円