筋力トレーニング
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ミカサ MIKASA トレーニングボール 5号 ブルーイエロー 青黄 大人 大学生 高校生 体力づくり 筋力アップ 筋トレ 自主練習 部活 クラブ活動 サークル 球技 VT3
ミカサ MIKASA トレーニングボール 5号 ブルーイエロー 青黄 大人 大学生 高校生 体力づくり 筋力アップ 筋トレ 自主練習 部活 クラブ活動 サークル 球技 VT370W バレーボール 体力作り、筋力アップに最適なトレーニングボール 8,257円
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ユニックス UNIX スーパータフボールB サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全
ユニックス UNIX スーパータフボールB サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全身運動 BX7372 サンドウェイトで鍛えるストレッチボール肩、腕、関節、リスト、指、身体全体のバネを作り、じっくり鍛える!ウェイトサンドがゆっくりボール内で移動して、遠心力の働きをします。工夫ひとつで飽きないトレーニング。腕を振る、肩を回す、握る、投げる、身体を捻る、身体を横振り、肘の屈伸運動、手首を鍛えるなどなど。 1,669円
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ユニックス UNIX スーパータフボールC サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全
ユニックス UNIX スーパータフボールC サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全身運動 BX7373 サンドウェイトで鍛えるストレッチボール肩、腕、関節、リスト、指、身体全体のバネを作り、じっくり鍛える!ウェイトサンドがゆっくりボール内で移動して、遠心力の働きをします。工夫ひとつで飽きないトレーニング。腕を振る、肩を回す、握る、投げる、身体を捻る、身体を横振り、肘の屈伸運動、手首を鍛えるなどなど。 1,960円
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ユニックス UNIX スーパータフボールA サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全
ユニックス UNIX スーパータフボールA サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全身運動 BX7371 サンドウェイトで鍛えるストレッチボール肩、腕、関節、リスト、指、身体全体のバネを作り、じっくり鍛える!ウェイトサンドがゆっくりボール内で移動して、遠心力の働きをします。工夫ひとつで飽きないトレーニング。腕を振る、肩を回す、握る、投げる、身体を捻る、身体を横振り、肘の屈伸運動、手首を鍛えるなどなど。 1,214円
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ユニックス UNIX スーパータフボールC サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全
ユニックス UNIX スーパータフボールC サンドウエイト サンドウェイト ばね バネ 体づくり トレーニング 基礎トレ 筋トレ 筋力トレーニング 遠心力 ボール 全身運動 BX7373 サンドウェイトで鍛えるストレッチボール肩、腕、関節、リスト、指、身体全体のバネを作り、じっくり鍛える!ウェイトサンドがゆっくりボール内で移動して、遠心力の働きをします。工夫ひとつで飽きないトレーニング。腕を振る、肩を回す、握る、投げる、身体を捻る、身体を横振り、肘の屈伸運動、手首を鍛えるなどなど。 1,960円
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基礎から学ぶ!筋力トレーニング/有賀誠司
著:有賀誠司
出版社:ベースボール・マガジン社
発売日:2020年10月
キーワード:基礎から学ぶ！筋力トレーニング有賀誠司 きそからまなぶきんりよくとれーにんぐ キソカラマナブキンリヨクトレーニング あるが せいじ アルガ セイジ 1,980円 -
中古単行本(実用) ≪スポーツ・体育≫ 筋力トレーニングの時間短縮プログラム
商品名：中古単行本(実用) ≪スポーツ・体育≫ 筋力トレーニングの時間短縮プログラム
スポーツ・体育
スポーツ
最短時間で最大効果! 510円 -
中古単行本(実用) ≪スポーツ・体育≫ 選手とコーチの筋力トレーニングマニュアル
商品名：中古単行本(実用) ≪スポーツ・体育≫ 選手とコーチの筋力トレーニングマニュアル
スポーツ・体育
スポーツ 350円 -
無理せず行う筋力エクササイズ 運動療法とトレーニングをつなぐ実践マニュアル/加賀谷善教
編著:加賀谷善教
出版社:大修館書店
発売日:2022年02月
キーワード:無理せず行う筋力エクササイズ運動療法とトレーニングをつなぐ実践マニュアル加賀谷善教 むりせずおこなうきんりよくえくささいずうんどうりよ ムリセズオコナウキンリヨクエクササイズウンドウリヨ かがや よしのり カガヤ ヨシノリ 4,400円 -
ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ ラテックスフリー ヨガ ピラティス 筋力トレーニングのやリハビリに最適
★併売のため、在庫切れの際はご了承ください。発送委託により倉庫業者がお届けする場合がございます★
ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ ラテックスフリー ヨガ ピラティス 筋力トレーニングのやリハビリに最適 8,769円 -
ダンベルセット(総重量20kg)筋力トレーニングブラック/レッド
■筋力トレーニングにおすすめなダンベルセットです
■2個のダンベルを連結してバーベルとしても使えます
■グリップ部分は滑りにくいラバー仕様です
■プレートを付け足しすることで重量の調整ができます 5,480円 -
１００歳超えをめざす！筋力トレーニング＆ストレッチ / 久野信彦
高齢者向けの筋トレ・メソッド。健康長寿を実現するベースとなる「足の筋力アップ」法を中心に紹介。簡単で楽しく続けられる。高齢者向けの筋トレ・メソッド。健康長寿を実現するベースとなる「足の筋力アップ」法を中心とした、筋力トレーニングとストレッチを紹介。<br>筋肉がつけば、認知症や生活習慣病の予防になり、ひざ痛・腰痛・肩こりも改善。健康寿命がグーンと延びます。<br>簡単で楽しく続けられる。<br>久野信彦
成美堂出版
2024年12月
１００ サイゴエ ヲ メザス キンリヨク トレ−ニング アンド
クノ ノブヒコ
/ 1,540円 -
プライオメトリック・トレーニング 動的筋力と爆発的パワー / ドナルド・A.チュー 〔本〕
発売日:2016年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ナップ / 発売国:日本 / ISBN:9784905168409 / アーティストキーワード:ドナルド・A.チュー チュードナルドA
内容詳細:目次:１ プライオメトリックに必要な知識（筋活動、スポーツパフォーマンスとプライオメトリック・トレーニング/ プライオメトリックの解剖学と生理学/ プライオメトリックはどのように作用するか）/ ２ 考慮すべき問題（プライオメトリック・トレーニングと若年アスリート/ 女性アスリートのためのプライオメトリック・トレーニングと神経筋トレーニング/ リハビリテーションのためのプライオメトリック・トレーニング）/ ３ プライオメトリックの応用（プライオメトリック・トレーニングのための筋力とパワー・・・ 3,520円 -
シボリン 握力 トレーニング 手首 鍛える 腕 筋トレ 筋力強化とリハビリの両用 令和のぞうきんしぼりトレーニング hb002
・令和のぞうきんしぼり「シボリン」。。 ぞうきんしぼりトレーニングは握力、手首、腕などの多彩な部位を「シンクエクササイズ」で左右同時に強化できます。 「手首 腕力 筋トレグッズ」・握力、手首、腕を同時に鍛えることは野球やバスケット、剣道、テニス、バトミントン、卓球といった手首や握力を必要とする本格的なアスリートからリハビリが必要な方まで幅広く使用出来るリスト トレーニング器具です。
・「手首 腕力 腕の筋力に特化したトレーニング器具」・ハンドグリップをぎゅっと握りしめることで指 握力を鍛え、横方向の回転運動で手首 前腕を鍛え、縦方向のひっぱり運動を行うことによって上腕二頭筋 上腕三頭筋と肩の強化が可能です。
・「軽くて持ち運びがラクラク」・重さ210ｇ。とっても軽くて持ち運びもラクラクのコンパクトサイズなので自宅、ジム、介護施設、職場での休憩中などあらゆる場所、ちょっとした時間でもできる手首強化、握力強化、腕の筋力アップ。
・「負荷の調節がとっても簡単」・ゴムバンドで強さが調節できますので、無理な負荷がかからず筋肉疲労や筋肉痛がおきにくく、手首の骨折などでリハビリが必要な方にも安全で・ 2,740円 -
シボリン 握力 トレーニング 手首 鍛える 腕 筋トレ 筋力強化とリハビリの両用 令和のぞうきんしぼりトレーニング hb002
・令和のぞうきんしぼり「シボリン」！！ ぞうきんしぼりトレーニングは握力、手首、腕などの多彩な部位を「シンクエクササイズ」で左右同時に強化できます！ 【手首 腕力 筋トレグッズ】・握力、手首、腕を同時に鍛えることは野球やバスケット、剣道、テニス、バトミントン、卓球といった手首や握力を必要とする本格的なアスリートからリハビリが必要な方まで幅広く使用出来るリスト トレーニング器具です。
【手首 腕力 腕の筋力に特化したトレーニング器具】・ハンドグリップをぎゅっと握りしめることで指 握力を鍛え、横方向の回転運動で手首 前腕を鍛え、縦方向のひっぱり運動を行うことによって上腕二頭筋 上腕三頭筋と肩の強化が可能です。
【軽くて持ち運びがラクラク】・重さ210ｇ！とっても軽くて持ち運びもラクラクのコンパクトサイズなので自宅、ジム、介護施設、職場での休憩中などあらゆる場所、ちょっとした時間でもできる手首強化、握力強化、腕の筋力アップ！
【負荷の調節がとっても簡単】・ゴムバンドで強さが調節できますので、 2,466円
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イラスト図解筋力トレーニング 医・科学的根拠に基づくアプローチ / 松本秀男 〔本〕
発売日:2019年11月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:文光堂 / 発売国:日本 / ISBN:9784830651908 / アーティストキーワード:松本秀男
内容詳細:目次:１ 筋力トレーニングの基礎（アスリートと筋力トレーニング/ 効果的な筋力トレーニングの戦略/ 筋力トレーニングの種類と方法 ほか）/ ２ 部位別筋力トレーニング（頸部の筋力トレーニング/ 腹筋群の筋力トレーニング/ 背筋群の筋力トレーニング ほか）/ ３ 動作別筋力トレーニング（強く速い打球を打つための筋力トレーニング/ 強くボールを蹴るための筋力トレーニング/ 強く速いボールを投げるための筋力トレーニング ほか） 4,400円 -
【Eesu cos】股関節 脚力 全身筋力トレーニングセット 筋力 瞬発力 柔軟性 強化 トレーニング器具 ストレッチ器具 ケガ予防 ピッチャー バッ
【商品概要】
【股関節・脚力の筋力・柔軟性をUP！】あらゆるスポーツにおいて、重要な筋力の一部である股関節・脚力の筋力強化が可能です。筋力トレーニング以外にもストレッチや筋力をほぐす為の使用も可能です。
【トップアスリートやスポーツ系ユーチューバーも使用！】準備運動の際に使用する事も可能で、練習前のアップなどの時にもオススメです！トップアスリートやスポーツ系ユーチューバーの方など、幅広い方も愛用されています。
【ゴム製シートで腕・肩のトレーニング！】もはや野球・サッカー・バレーボールなどの球技には必需品となっているゴム製のシート。ピッチング練習・バッティング練習・ストレッチまで使い方次第であらゆる筋力が鍛えられます！
【選手生命を左右する筋肉の強化・ケアに！】腕や脚力などは鍛えやすい筋力ですが、股関節の筋力は中々鍛えられません。例えば投げる動作において股関節の筋力は非常に重要となり、全身を使う事で腕や肘への負担を軽減します。選手生命を左右する重要な筋力ケアに！
【コンパクトで自宅でもグランドでも使える！】軽量で持ち運びにも便利！自宅でのトレーニング、グランドでの
【当店からの連絡】 3,505円 -
スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ! 21世紀筋力トレーニングアカデミー/著
【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-88458-205-0 ■タイトル:スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ! 21世紀筋力トレーニングアカデミー/著 ■ふりがな:すぽ−つとれ−な−がしどうしているこれがただしいきんりよくとれ−にんぐだ ■著者名:21世紀筋力トレーニングアカデミー/著 ■出版社:体育とスポーツ出版社 ■出版年月:200605 1,571円
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スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ!/２１世紀筋力トレーニングアカデミー
著:２１世紀筋力トレーニングアカデミー
出版社:体育とスポーツ出版社
発売日:2006年05月
キーワード:スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ！２１世紀筋力トレーニングアカデミー すぽーつとれーなーがしどうしているこれ スポーツトレーナーガシドウシテイルコレ にじゆういつせいき／きんりよく ニジユウイツセイキ／キンリヨク 1,571円 -
ユニックス UNIX リフトトレーナー グッズ ばね バネ おもり 練習用具 トレーニング 筋トレ トレーニング用品 フィットネス 筋力トレーニング 筋力ア
ユニックス UNIX リフトトレーナー グッズ ばね バネ おもり 練習用具 トレーニング 筋トレ トレーニング用品 フィットネス 筋力トレーニング 筋力アップ用品 筋トレグッズ FD1150 体を鍛え、瞬発時のばねを作る。オモリになるものならなんでもOK。 1,463円